もし、地震にあったら：
屋内編
家の中
1) テーブルなどの下に隠れ、身を守ります。手近の座布団や枕などで頭を保護するのもいいでしょう。
2) 外へ逃げるときはあわてずに行動しましょう。瓦やガラスなどの落下物に注意します。
3) 避難口を確保します。ゆがみで戸が開かなくなることもあります。とくにマンションなどの中高層住宅では逃げ道を失い危険になります。
4) 2階にいたら階下には降りないようにします。1階より2階のほうが、安全性は高いです。
5) 裸足で歩き回らないようにします。家の中でも、靴を履いたほうがいいです。飛散したガラスの破片などでけがをします。
6) 火の始末はすみやかに行いましょう。電気のコンセントやガスの元栓の処置も忘れずに行います。
7) 乳幼児や病人、お年寄りの安全確保を第一にしましょう。
劇場やホールなど
1) カバンや持ち物、コートなどで頭を保護し、座席の間に身を隠し、落ち着いて様子を見ます。
2) 係員の指示に従い、冷静に行動をしましょう。
デパートやスーパーなど
1) カバンや持ち物、コートなどで頭を保護し、ショーウインドウや商品など、壊れやすいもの、倒れやすいものから離れます。
2) 柱や壁際など、しっかりしたものに身を寄せて、係員の指示を聞きます。大勢の場所ではパニックなどのよる人災も予想できます。
エレベーターの中
1) 最寄りの階で止めて降ります。
2) 万一ドアが開かない、動かないときでも、脱出口から出ないで救助を待ちましょう。